Nên kiêng gì sau khi xăm để có hình xăm đẹp

Những thực phẩm nên kiêng gì sau khi xăm là những thức ăn không lành mạnh có hàm lượng chất béo và đường cao. Bởi vì những thực phẩm này có thể cản trở quá trình chữa lành và gây viêm da. Những thực phẩm này bao gồm thịt bò, thịt gà, đồ nếp, hay xúc xích tươi, xúc xích hun khói và giăm bông….

Điều quan trọng cần nhớ sau khi xăm là phải chăm sóc hình xăm đúng cách. Để đảm bảo chữa lành tốt hơn và hình xăm đẹp hơn bạn cần giữ cho làn da của bạn được bảo vệ, không bị trầy xước và tránh ánh nắng trực tiếp.

Kieng gi sau khi xam de co hinh xam dep
Kiêng gì sau khi xăm để có hình xăm đẹp

Đi xăm hình là gì

Hình xăm là hình vẽ được thực hiện và thiết kế trên cơ thể bằng cách đưa sắc tố thông qua các vết vỡ trên da. Bất kể câu chuyện, lý do xăm hình của bạn là gì, hình xăm mang lại một cảm giác tuyệt vời. Dù mạnh mẽ hay đáng yêu vẫn luôn tạo nên một bản sắc riêng. Một hình xăm bí ẩn sẽ khai sáng nhiều ý nghĩa và vẻ đẹp của chúng tiếp tục duy trì cùng bạn thời gian.

Xăm xong kiêng gì để có hình xăm đẹp

Lựa chọn đúng đắn hoặc tránh các loại thực phẩm trong chế độ ăn uống của bạn là một cách bổ sung tuyệt vời để điều trị những vấn đề về da hoặc bất kỳ loại bệnh viêm da cấp tính nào có thể xảy ra sau khi xăm.

Mới xăm hình kiêng ăn gì

Tiêu thụ quá mức những thực phẩm dưới đây sau khi xăm có thể làm tăng viêm và cản trở quá trình chữa lành da, và cũng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác như đau đầu, cholesterol cao và tiểu đường. Tốt nhất bạn không nên ăn khi xăm hình hoặc chỉ tiêu thụ số lượng ít trong 1 tuần sau khi phẫu thuật, xỏ khuyên…

Thịt bò

Thịt bò là một trong những thực phẩm kiêng cử sau khi xăm. Dù thịt bò tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất đạm, nhưng một số chất có trong thịt bò có thể làm cho vết xăm bị thâm.

Tốt nhất, hãy kiêng ăn thịt bò trong vòng 1 – 2 tuần đầu sau khi xăm nếu muốn vết xăm lên màu đẹp hơn (đặc biệt nếu bạn xăm màu). Đây chính là đáp án cho câu hỏi mới xăm ăn thịt bò có sao không?

Thịt gà và đồ nếp (xôi, ngô, gạo…)

Người mới xăm hình nên kiêng ăn thịt gà để không bị sẹo vì protein trong thịt gà có thể kích thích các tế bào trên da phát triển quá mức, dẫn tới hình thành sẹo lồi và khiến vết xăm và vết thương lâu lành hơn.

Cũng như thịt gà, việc ăn đồ nếp khi mới xăm hình có thể làm chậm quá trình lên da non và khiến cho vết xăm mưng mủ.

Sau khi xam nen kieng gi co duoc an thit ga khong
Sau khi xăm nên kiêng gì, có được ăn thịt gà không

Lỡ ăn thịt gà sau khi xăm? dù thịt gà và đồ nếp như xôi gạo ngô là nguồn thực phẩm rất giàu protein và nhiều dưỡng chất quan trọng khác nhưng sau khi xăm bạn nên kiêng ăn trong vòng 1 tuần đầu. Hãy đợi sau khi vết xăm dần hồi phục và ổn định là bạn có thể ăn trở lại bình thường.

Trứng

Nếu bạn mới xăm hình nên kiêng ăn trứng trong vòng 1 – 2 tuần đầu. Bởi vì trứng được xếp vào nhóm đồ tanh, ăn nhiều trứng có thể khiến cho vết xăm không được sắc nét và trở nên nhạt màu.

Rau muống

Sau khi xăm nên kiêng ăn gì? Rau muống được liệt vào danh sách kiêng sau xăm mình, nếu không muốn có những chiếc sẹo lồi xấu xí. Đã được khoa học giải thích rõ ràng cũng như là kinh nghiệm dân gian từ xưa tới nay.

Chất Madecassol có nhiều trong rau muống thúc đẩy quá trình lên da và gia tăng biểu mô. Nếu ăn rau muống khi đang bị những vết thương hở trong quá trình liền sẹo, có thể khiến vết sẹo nhanh lành hơn nhưng lại dễ hình thành sẹo lồi cho sự gia tăng biểu mô quá mức. Vì vậy, khi có vết thương hở hay mới xăm hình bạn không nên ăn rau muống.

Rượu bia

Đối với các bạn nam nên kiêng uống bia sau xăm, bởi khi mới xăm xong, uống rượu bia còn dễ làm cho vết xăm lâu liền da hơn và bị loang màu. Bình thường uống rượu nhiều rượu bia vốn đã không tốt, vậy nên tốt nhất bạn nên đợi vết xăm lành lại rồi mới uống những thứ nước chứa cồn này nhé.

xam kieng nhung gi de khong co seo
Xăm kiêng những gì để không có sẹo

Mới xăm hình nên ăn gì

Để tăng tốc quá trình chữa lành da, nên kiêng gì sau khi xăm đã quan trọng, ăn gì cũng quan trọng không kém. Bạn nên tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm, chẳng hạn như omega-3. Trong số các thực phẩm chống oxy hóa nhất là cà chua, trái cây màu đỏ, trái cây có múi như cam và các loại thảo mộc như tỏi, hành tây và nghệ tây.

Thực phẩm chống viêm tốt sau xăm là những thực phẩm giàu chất béo tốt như các loại hạt, quả bơ, cá hồi, cá ngừ, cá mòi, dầu ô liu, đậu phộng, hạt lanh, hạt chia và hạt vừng. Ngoài ra, uống 1 đến 2 tách trà chống viêm cũng có thể giúp ích trong quá trình chữa bệnh, và bạn có thể sử dụng các loại thảo mộc như hoa cúc, gừng và hương thảo. Đây cũng là đáp án chung cho những câu hỏi mới xăm an mì tôm được không? Xăm hình có được ăn thịt vịt không? Xăm có được ăn trứng vịt lộn không?

Quả lựu

Lựu là một trong những trái cây có chất chống oxy hóa tự nhiên và giàu vitamin A, C rất tốt cho cơ thể. Vitamin A và C giúp giảm sưng tấy và viêm nhiễm sau khi xăm hình, giúp vết thương mau lành hơn.

Vì vậy không chỉ sau khi xăm hình nên ăn lựu mà bạn cũng nên ăn loại quả này thường xuyên. Các dưỡng chất có trong lựu còn giúp làn da căng bóng, ngăn ngừa lão hóa sớm, khiến da hồng hào và trẻ đẹp hơn.

Quả dứa

Sau khi xăm hình bạn nên ăn dứa bởi trong dứa chứa rất nhiều loại khoáng chất và vitamin khác nhau như Vitamin B, Riboflavin, Đồng, Kẽm, Kali và Folate. Những khoáng chất này giúp nhanh chóng làm lành các tổn thương và là một trong những thành phần quan trọng của tế bào cũng như chất dịch trong cơ thể.

Tỏi

Khi mới xăm hình, nếu không được vệ sinh kỹ làn da vùng xăm rất dễ nhiễm khuẩn. Tỏi có chứa một loại kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt nhiều loại vi trùng, virus và nấm là Allicin. Vì vậy mà tỏi cực kỳ có lợi cho sức khỏe, cũng giống ăn các thực phẩm giúp kháng khuẩn, tiêu viêm. Ngoài ra, tỏi như một vị thuốc chống ho, hắt hơi, cảm cúm thông thường rất hiệu quả.

Điều nên làm khi chúng mình vừa xăm hình là tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể khỏe mạnh. Như vậy, vết xăm mới mau lành và đẹp được. Vết xăm cũng chậm lành hơn nếu vừa mới xăm hình mà bạn bị ốm, lúc này cơ thể sẽ dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, vi rút hơn.

Các loại trái cây có múi như cam, bưởi

Vitamin C giúp tăng cường trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ thể từ đó cơ thể khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó Vitamin C giúp phục hồi các vết thương hở nhanh chóng hơn nhờ sự kích thích sản sinh tế bào mới. Vì vậy sau khi xăm bạn nên ăn cam hoặc bưởi vì đây là loại trái cây rất giàu vitamin C.

Moi xam kieng gi de nhanh lanh seo
Mới xăm kiêng gì để nhanh lành sẹo

Cá hồi

Cá hồi rất giàu chất béo tốt cơ thể như omega -3 và đạm. Những dưỡng chất này giúp giảm sưng tấy và chống viêm rất tốt. Cá hồi cực tốt cho người bệnh vì là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho những người ốm yếu hay những ai muốn bồi bổ cơ thể.

Chocolate đen

Theo nhiều người ăn chocolate đen sau khi xăm giúp bảo vệ và dưỡng ẩm da, đồng thời thúc đẩy các tế bào da mới sản sinh.

Cà rốt

Trong cà rốt có khoảng gần 10% carbohydrate và tới 80-95% là nước. Hàm lượng khoáng chất và vitamin dồi dào, đặc biệt là vitamin A (từ beta-carotene), vitamin B6, vitamin K (phylloquinone), kali và biotin.

Sữa chua

Ăn gì để hình xăm lên màu đẹp? Nếu bạn xăm môi, sữa chua là món không thể bỏ qua để môi lên màu đẹp hơn. Trong sữa chua có Protein tạo thành huyết sắc tố hemoglobin vận chuyển máu đến toàn bộ cơ thể cũng như vùng da môi.

Cà chua

Ăn gì và kiêng gì sau khi xăm môi? Được biết, cà chua giúp nuôi dưỡng và tái tạo da môi, đôi môi thêm tươi bóng, sau khi thực hiện phun môi. Nếu bạn nữ nào mới xăm xong nên ăn gì thì cà chua là gợi ý số một tốt cho bạn. Chỉ cần ăn cà chua sống mỗi ngày 2 quả hoặc làm một ly sinh tố cà chua kết hợp với 1 chút sữa chua hoặc mật ong để bôi lên môi đều được.

Sau khi xăm nên kiêng gì

Ngoài việc xăm xong kiêng gì để đảm bảo tái tạo da đúng cách do hình xăm, bạn cũng cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác như tránh tắm nắng và không đi biển hoặc bơi trong ít nhất 2 tháng. Dưới đây là một số hành động nên mới xăm nên kiêng để tránh bị kích thích và viêm có thể phát triển trên da:

  • Khi tay bẩn hoặc chưa rửa sạch tránh chạm vào hình xăm: những vi khuẩn từ tay bẩn có thể dẫn tới hình xăm bị nhiễm trùng (Nên kiêng trong 3 ngày đầu).
  • Tránh để hình xăm tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời: Vì tia cực tím sẽ làm nhạt màu sắc của hình xăm. Nếu cần thiết nên thoa lên hình xăm kem chống nắng 30-45 FPS (khoảng 2-3 tháng) khi tiếp xúc với ánh nắng.
  • Không gãi, chọc hay bóc vẩy hình xăm khi khó chịu hoặc bị ngứa: những tác động không tốt này làm hình xăm mất nét, mất mực mất màu. Xấu hơn có thể gây sẹo cho hình xăm ( tránh tuyệt đối không sờ mạnh và gãi ngứa từ 5- 7 ngày)
  • Không để bụi bẩn hoặc những thứ thiếu vệ sinh dính vào hình xăm: một số hình xăm lớn sẽ bị nhiễm trùng nếu những thứ có vi khuẩn dính vào (nên kiêng từ 3-5 ngày)
  • Không băng kín hình xăm: hành động này sẽ làm da bị bí và làm chậm quá trình hồi phục của da. Bạn chỉ cần mặc quần áo rộng hoặc che phủ hình xăm bằng khăn mềm và thoáng nếu sợ bụi bẩn và nhiễm trùng là được.
  • Không mặc quần áo thô cứng, bó sát: có thể gây nhiễm khuẩn nếu bụi bẩn và vi khuẩn ở trên quần áo dính vào.
  • Tránh đổ mồ hôi nhiều: tập thể thao hoặc vận động mạnh làm ra nhiều mồ hôi gây nhiễm trùng da.
  • Không ôm ấp vật nuôi, thú cưng như mèo, chó: lông bẩn hoặc thú cưng liếm vào hình xăm cũng có thể gây nhiễm trùng.
  • Không đi bơi, xông hơi, tắm biển, tắm bồn nước nóng: vì nước muối và Clo sẽ gây kích ứng với vùng da xăm. Ngoài ra đây cũng là những môi trường ẩm ướt trú ẩn nhiều loại vi khuẩn.
  • Tránh lại gần những nơi như công trình, bãi rác, bệnh viện: đây là những nơi tiềm tàng nhiều vi khuẩn.
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với những người mắc các bệnh ngoài da.

Xăm hình có đau không

Khi nói đến việc xăm mình, chắc chắn có một mức độ đau liên quan và đây là một phần của trải nghiệm. Nhưng mọi người đều có mức độ chịu đựng nỗi đau khi xăm hình của riêng mình, vì vậy cảm giác đau ở mỗi người khác nhau.

Các khu vực xăm sẽ làm tổn thương nhiều nhất là những nơi có nhiều đầu dây thần kinh. Những nơi như lòng bàn tay và ngón tay của bạn vì nó rất nhạy cảm, vì vậy việc xăm ở đây sẽ đau đớn hơn.

Xăm hình ở những nơi xương gần da cũng đau hơn, chắc chắn bạn đã nghe rằng xăm hình lên mắt cá chân hoặc xương sườn là một cơn ác mộng. Vì vậy, xăm mình trên những vùng béo hơn sẽ ít đau hơn. Ngoài ra kỹ thuật của thợ xăm cũng ảnh hưởng không nhỏ tới mức độ đau của bạn.

Cách chăm sóc hình xăm đúng cách

Vết xăm hình lành nhanh như thế nào tùy thuộc vào kích thước hình xăm của bạn và mức độ phức tạp của nó. Việc chăm sóc hình xăm sau khi xăm hết sức quan trọng, nó ảnh hưởng trực tiếp tới vẻ đẹp sau này. Vì vậy bạn không nên bỏ qua những thông tin dưới đây.

Ngày 1

Sau một vài giờ, bạn có thể bỏ miếng băng trên hình xăm của bạn. Bạn nên hỏi thợ xăm của bạn để biết chi tiết về thời gian có thể gỡ ra. Khi tháo băng ra, có thể bạn sẽ thấy một chất lỏng chảy ra từ hình xăm. Đây là máu, huyết tương (phần trong của máu) và một số mực. Nó bình thường, khi này da của bạn cũng sẽ đỏ và đau. Nó có thể cảm thấy hơi ấm khi chạm vào.

Với bàn tay sạch, rửa hình xăm bằng nước ấm và xà phòng chuyên dụng (nên hỏi thợ khi sử dụng).

Ngày 2 đến 3

Hình xăm của bạn sẽ có một hình dạng mờ hơn, nhiều vảy da hơn, điều này xảy ra khi da của bạn bắt đầu hình thành và lành lại. Nên rửa hình xăm của bạn một hoặc hai lần một ngày và thoa kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu và cồn. Khi bạn rửa, bạn có thể nhận thấy một số mực chạy vào bồn rửa. Đây chỉ là mực thừa đi qua da của bạn.

Moi xam nen kieng gi va cach cham soc hinh xam ra sao
Mới xăm nên kiêng gì và cách chăm sóc hình xăm ra sao

Ngày 4 đến 6

Các vết đỏ sẽ bắt đầu mờ dần. Có lẽ bạn sẽ nhận thấy một số vảy nhẹ trên hình xăm. Đừng chọc vảy, điều này có thể gây sẹo. Tiếp tục rửa hình xăm của bạn một hoặc hai lần một ngày và thoa kem dưỡng ẩm.

Ngày 6 đến 14

Các vảy đã cứng lại và sẽ bắt đầu bong ra. Đừng chọc chúng hoặc cố gắng kéo chúng ra, để chúng tự nhiên rơi ra. Nếu không, bạn có thể rút mực và để lại sẹo. Lúc này da bạn có thể cảm thấy rất ngứa. Nhẹ nhàng chà lên kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày để giảm ngứa.

Nếu hình xăm của bạn vẫn còn đỏ và sưng tại thời điểm này, bạn có thể bị nhiễm trùng. Quay trở lại với thợ xăm để tham khảo hoặc gặp bác sĩ.

Ngày 15 đến 30

Trong giai đoạn chữa lành cuối cùng này, hầu hết các vảy lớn sẽ biến mất. Bạn vẫn có thể thấy một số da chết, nhưng cuối cùng nó cũng sẽ sáng tỏ. Vùng hình xăm vẫn có thể trông khô và xỉn màu. Giữ ẩm cho đến khi da trông ngậm nước trở lại.

Vào tuần thứ hai hoặc thứ ba, các lớp da bên ngoài đã lành. Có thể mất ba đến bốn tháng để các lớp dưới hoàn toàn lành lại nếu bạn xăm lớn. Vào cuối tháng thứ ba của bạn, hình xăm sẽ trông tươi sáng và sống động như dự định.

Cuối cùng, bạn nên thực hiện hình xăm ở một nơi đáng tin cậy, một nơi được chứng nhận và trong đó vật liệu được sử dụng trong quá trình này được khử trùng hoàn toàn, vì điều này là cần thiết để tránh lây truyền các bệnh như viêm gan và AIDS. Hy vọng bài viết nên kiêng gì sau khi xăm trên đây giúp ích được cho bạn. Bạn có thể tắm bình thường sau khi xăm, nhưng kiêng bơi hoặc nhấn chìm hình xăm của bạn trong cơ thể của nước.

Tin liên quan
avatar
  Subscribe  
Notify of